Hej i kylan och mörkret! Ovan ser ni lite pumpor som jag köpte från en bonde i fredags nere i Österrike. Det är ju Allahelgona i veckan så ville dekorera lite. Är hemma i Stockholm och myser med mina två döttrar, och hjälper dem att fixa diverse i deras nya lägenheter, mysigt! Var också på läkarbesök idag men lite fundersam på resultatet och om det jag fick rekommenderat kommer att hjälpa mot min värk, men vi får se. 

Godkväll, och visst är det lite skönt att få en extratimma, med vintertiden eller den vanliga tiden? Är hemma i Stockholm och bor hos mina ex-svärisar. Riktigt mysigt, och idag var ex-mannen och hälsade på med sin nya familj. Bara bra relationer, så skönt för alla! 

Godkväll i stugan!! Här har vi idag haft en fantastiskt fin höstdag och vi passade på att köra ett mtb-pass. Det blev den vanliga rundan på ca 1.30. Skönt att köra samma sträcka och se hur kroppen reagerar. Vi har ju inte kört så mycket mtb i höst då vi har varit på resande fot. 

God söndagkväll! Nu är det snart en vecka sedan vi var på denna underbart vackra plats, tillsammans med 36 andra fantastiska personer, för att vara med på en av mina bästa vänners boho-bröllop. Och här kommer ett litet bildregn med lite bilder från denna underbara resa. Det var verkligen så att vi behövde nypa oss i armen hela tiden, för det var så fantastiskt, hela tiden! 

Hej, efter mina båda Afrikaresor är det nu dags att börja fokusera på träningen. Men efter en semester eller ofrivilligt uppehåll (sjukdom, för mycket jobb, kärleksbekymmer mm mm) kan det vara svårt att komma igång med träningen igen. En dag blir till två dagar som blir till en vecka som blir till en månad. Hur gör man då för att komma igång igen efter ett uppehåll? Jo med målsättning, disciplin och vilja. Låter det tråkigt? 

Hej, detta var vår yogastudio för tre dagar på vår fantastiska resa till Kenya. Vi var uppe vid sju och det var kul för att det var fullt på yogagolvet på morgonen och dansgolvet på kvällen med hela gänget som var här för bröllopet, både killar och tjejer. Flera av mina kompisar är riktiga yogisar och kul att se dem i ”full action”. Vi hade en fantastisk yogalärare, en ung kille från Kinondo, byn som vi bodde bredvid. 

Hej, jag vågade! Hoppade mitt första fallskärmshopp någonsin idag. Hade nog bestämt mig redan när vi fick bröllopsinbjudan då det stod på programmet. Har haft det på min Bucket List sedan jag var ung och trodde nog aldrig att det skulle bli men nu så!!! Men var dock lite tveksam ända fram till igår kväll. Då tog jag och vtå andra tjejer beslutet; VI HOPPAR!! 

Hej, skönt att vara ”tillbaka” med lite mer energi. Att få dippar hör till mitt liv, men det är aldrig kul och ibland svårt att veta varför och när de kommer. Nåväl, maken har varit suverän och låtit mig vara, förutom att han har ”tvingat” mig till gymmet. Och där har vi varit i fredags, söndag och idag. Och så skönt att träna och få låta kroppen jobba hårt och låta huvudet vara. Och välkomnar träningsvärken, så skönt!!