Hej, oj vad dagarna rusar iväg! Idag har jag lekt med mina nya leksaker!!! Köpte…
Uncategorized
Träning är bra för allt! Varför är vi då så få som tränar?
Hej, har funderat ett tag på varför vi är så få som tränar regelbundet, eller…
Tre månaders skidåkning avklarade och knappt två månader kvar, tjohoo!!
Godmorgon! Nej, solen skiner inte alltid här i alperna, men en hel massa i alla…
Vilken personlighet är du? Vågar du göra ett personlighetstest?
Hej, fick från min svägerska (tack Tess!!) en länk till ett personlighetstest. Jag har ju…
Ett riktigt bra Crosstrainer pass! Pröva!
Hej, idag blev blev det 15.600 steg inklusive ett crosstrainer pass. Har ju som jag tidigare…
Att träna tar tid!
Hej, att träna tar tid! Och du måste vara villig att ge (eller offra den…
Tillbaka till rutinen! Vilken rutin?
Hej, nu är jag hemma igen och tillbaka till rutinen! Eller tja, har ingen riktig…
Vill du äta nyttigare? Här är 6 livsmedel som du bör byta ut!
Hej, vill du äta nyttigare? Då gör du smart i att byta ut till mer…
Tips för att gå ner i vikt – som håller!
Hej, skrev ju i förra veckan om min viktnedgång och tänkte att jag skulle följa…
no pain no gain!
No pain no gain, visst har du hört det uttrycket tidigare? Med andra ord, att…